לחיות עם מחזור בלי לסבול! – קורס מעשי לטיפול עצמי בכאבי מחזור

הסטטוס הנוכחי

לא רשום

מחיר

חינם

התחל

תוכן הקורס

פרק 1 – לאן הגעתי?
פרק 3 - כלים פרקטיים להקלה מיידית בזמן הווסת
התרוקנות
כיווץ והרפיה
תנועה לשחרור רירית הרחם
אמצעי ספיגה
מנוחה
חום
כרטיס כאב
פרק 4 - כלים פרקטיים לריפוי עמוק, ליישום לאורך החודש
סווט פות
עיכול
פרק 5 - עיסוי רחם - כלי מדהים לטיפול עצמי לאורך החודש
הנחיות מצולמות + כתובות לעיסוי עצמי
הנחיות לעיסוי עצמי – קובץ שמע
פרק 6 - אנדומטריוזיס
רגע, אולי יש לי אנדומטריוזיס?
פרק7 - אנחנו כל הזמן במחזור!
אנחנו כל הזמן במחזור!
פרק 8 - סיכום
אנחנו גאות בך!